+7 917 8105993
Личный тренер в Самаре!
+7 917 1062503
Прокат/сервис по подготовке лыж!

Детский спорт

Наши тренеры детского фитнеса помогут составить программу индивидуальных тренировок для Вашего ребенка по любым направлениям фитнеса и спорта, полностью адаптированную под его физическую форму и образ жизни.

Для детей от 5 лет мы предлагаем:

  • Беговые лыжи: обучаем катанию с нуля — приемам скольжения, удержанию динамического равновесия, расширяем запас двигательных действий, укрепляем дыхание и опорно-двигательный аппарат.
  • Лыжероллеры: разучиваем все лыжные ходы на лыжероллерах, обучаем удержанию динамического равновесия. Принцип обучения катанию на лыжероллерах схож с принципом катания на лыжах. К тренировкам на лыжероллерах дети приступают с 10 лет, до наступления этого возраста дети тренируются на роликовых коньках.
  • Бег. Поможем развить в необходимой степени  все типы физических качеств  и научим правильной технике бега.
  • ОФП. Наш детский фитнес-инструктор разработает комплекс упражнений, который поможет Вашему ребенку гармонично развиваться — подвижные игры, упражнения на развитие гибкости, улучшение координации движений.
  • Велосипед: обучаем езде на велосипеде с нуля и совершенствуем технику катания.
  • Скандинавская ходьба с палками.

 

Стоимость услуг.

1 персональная тренировка — 1300 рублей

тренировка в паре — 1500 рублей (750 руб./чел)

тренировка втроём — 1500 рублей (500 руб./чел)

1 групповая тренировка — 400 рублей (группа от 4 человек)

1 месяц занятий в группе: 1 раз в неделю — 1500 рублей; 2 раза в неделю — 3000 рублей.

Яндекс.Метрика