+7 917 8105993
Личный тренер в Самаре!

Индивидуальные тренировки с тренером

Считается, что тренировки — это самостоятельный путь к спортивным результатам, усеянный сплошь собственной силой воли, настойчивостью и ответственностью. Но мало, кто знает, что это  еще и педагогический процесс, где важна наглядность: пример, образец, техника выполнения, личный успех тренера и многое другое.

Конечно, в век,когда все говорят о самостоятельности и сильной личности, многие привыкли думать, что они в состоянии сами обучиться всему и преодолеть трудности просто смотря ролики в Интернете, читая журналы и отзывы таких же самоучек. Но даже подробное описание упражнения не гарантирует, что оно будет правильно воспроизведено. Отсюда и следует отсутствие его эффективности, а следовательно, и результата.

Индивидуальные тренировки к тому же не имеют обратной связи. Некому подстегнуть, чтобы «дожать» упражнение, не у кого спросить, все ли правильно сделано.

Тренировки с подготовленным тренером в отличие от самостоятельных занятий могут гарантировать правильность и эффективность выбранной программы, так как ученик и инструктор вместе ставят и уточняют цели, тренер пишет индивидуальный тренировочный план подготовки.

Учет каждой детали — это главная отличие общих рекомендаций и самостоятельных занятий от работы с персональным тренером.

BEST-TRENER сочетает в себе длительный опыт теоретической и практической работы, использование современных методик в областях здоровья и спорта, и глубокое знание человеческой психологии.

В нашей команде — лучшие специалисты в индустрии спорта и физической подготовки.

Здоровье, результат и хорошее настроение — это то, ради чего мы работаем.

 

Яндекс.Метрика